Полиатлон
Тренер: Ковалев Даниил Романович
Полиатлон – это вид спорта, который формирует классическое представление об атлетизме: обладание силой, скоростью, выносливостью, меткостью, психологической устойчивостью и умением владеть техническими приспособлениями, а также занятия спортом на воде и на снегу.
Полиатлон включает в себя следующие дисциплины:
- 5-борье с бегом;
- 4-борье с бегом;
- 3-борье с бегом;
- 2-борье с бегом;
- 3-борье с лыжной гонкой;
- 2-борье с лыжной гонкой;
- 3-борье с лыжероллерной гонкой;
- 6-борье с бегом;
- командные соревнования.
В полиатлоне могут быть представлены следующие виды спортивных состязаний:
- бег:
- бег на короткие дистанции (30, 60 или 100 м);
- бег на выносливость (500, 1000, 1500, 2000 или 3000 м).
- плавание (в открытых или закрытых бассейнах, открытых водоёмах на дистанции 25, 50 и 100 м вольным стилем);
- метание:
- метание мяча (масса мяча — 155—160 г, диаметр 58—62 мм);
- метание гранаты (масса гранаты — 250—700 г).
- стрельба из пневматического оружия (дистанция — 10 м, диаметр мишени — 5 или 25 см, по 5 или 10 выстрелов);
- стрельба из малокалиберного оружия (дистанция — 50 м, диаметр мишени — 10 см, 10 выстрелов);
- силовая гимнастика:
- подтягивание на перекладине (у мужчин);
- отжимания в упоре лёжа на помосте от контактной платформы (у женщин).
- лыжные гонки (на 1, 2, 3, 5 или 10 км.) — обязательно;
- гонка на лыжероллерах (на 2,3,5,10 км).
Наши спортсмены выступают на областных, городских, всероссийских соревнованиях.